아이와 베트남 여행 준비물 체크리스트: 카테고리별 필수 가이드

아이와 베트남 여행 준비물을 생각하면 설렘보다 걱정이 먼저 떠오를 때가 많습니다. 캐리어는 금세 불어나고 꼭 필요한 물건은 빠뜨릴까 노심초사하게 되죠. 덥고 습한 베트남에서는 평소 여행보다 다른 포인트를 챙겨야 하니, 아이와 부모 모두가 편안하려면 전략적인 리스트가 필요합니다.

이 글에서는 유아부터 초등학생까지 아이와 베트남 여행 준비물을 카테고리별 체크리스트로 정리했습니다. 기내 적응, 강한 햇볕, 잦은 물놀이, 낯선 음식까지 한 번에 살필 수 있도록 구성했어요. 아래 리스트를 보며 하나씩 확인하면 “이 정도면 다 대비했다”는 안심이 들 것입니다. 짐 걱정은 줄이고 아이와 함께 만들 순간에 집중해 볼까요?

기내/비행 중

• 휴대용 목베개와 담요: 기내 좌석은 좁고 장시간 앉아 있어야 하므로 아이들이 편하게 낮잠을 잘 수 있도록 작은 목베개나 가벼운 담요를 챙겨주세요.
  특히 비행 중 객실 온도가 내려가 추울 수 있으니 담요는 필수입니다.
• 소독용 물티슈 및 손소독제: 비행기 객실은 환기가 제한적이어서 손잡이·테이블 등 표면 위생에 신경 써야 합니다. 소독용 물티슈로 자주 닦아주거나 알코올 손소독제로 손을 닦아주세요.
  일반 물티슈도 기저귀 갈기나 간식 정리 시 유용합니다.
• 아이용 소음 차단 헤드폰: 비행기 소음과 주변 소리에 민감한 아이들을 위해 소음 차단 기능이 있는 헤드폰을 준비하세요.
  기내에서 영상·애니메이션을 보여줄 때 쓰면 아이가 편하게 집중할 수 있습니다.
• 간식과 물병: 기내식이 아이 입맛에 맞지 않을 수 있으므로 평소 좋아하는 과자나 주스를 챙기고, 물병에는 생수나 숙소에서 받은 정수된 물을 담아두세요. 비행 중 수분을 충분히 섭취하면 아이가 덜 피로해집니다.

건강·안전

• 비상용 구급약 키트: 베트남은 열대 기후로 열감기, 두통, 설사, 벌레 물림 등의 응급 상황이 발생할 수 있습니다. 열감기약, 지사제, 소염진통제, 밴드 등을 갖춘 간단한 응급약 키트를 준비하세요.
  특히 아이용 체온계나 해열제는 필수입니다.
• 모기 기피제와 벌레 물린 연고: 베트남은 사시사철 모기가 많고 뎅기열 등의 위험이 있습니다. 아이 피부에 안전한 성분의 모기 기피제를 꼭 챙기고, 물린 부위에 바를 수 있는 연고나 파스도 함께 준비하세요. 기내/숙소 이동 시에도 모기에게 물리지 않도록 주의해야 합니다.
• 휴대용 손소독제: 여행지 화장실이나 길거리 식당 이용 전후에는 손을 자주 씻기 어려울 수 있습니다. 평소 쓰던 손소독제를 휴대해 수시로 손을 닦아주세요.
• 아동 안전용품: 베트남에서 택시나 그랩(오토바이) 이용 시 아이를 위한 카시트가 제공되지 않는 경우가 많습니다. 필요하다면 접이식 카시트를 준비하거나, 신생아와 유아는 아기띠를 착용해 보호해주세요.

날씨·자외선 대비

• 고강도 선크림 (SPF 30-50): 베트남의 태양빛은 매우 강해서 짧은 시간에도 피부가 탈 수 있습니다.
  SPF 30 이상 되는 자외선차단제를 준비하고 야외 활동 전후로 꼭 발라주세요. 땀이 많이 나므로 2~3시간마다 덧바르는 것이 좋습니다.
• 챙 넓은 모자와 선글라스: 직사광선을 막기 위해 챙이 넓은 모자를 쓰고, 아이 눈을 보호할 선글라스를 준비하세요.
  피부 노출을 줄이려면 얇은 긴소매 옷이나 래시가드도 챙겨주면 좋습니다.
• 파라솔/휴대용 손선풍기: 베트남은 갑작스러운 소나기가 잦고 낮 기온이 높으므로, 작은 파라솔이나 휴대용 우산을 준비하세요. 우양산 겸용 파라솔은 햇볕과 비를 동시에 막아주어 편리합니다.
  휴대용 선풍기는 아이가 더위에 지쳤을 때 가볍게 사용할 수 있는 좋은 아이템입니다.
• 애프터썬 로션: 강한 햇볕에 피부가 탄 경우를 대비해 수딩 젤이나 알로에베라 로션을 챙겨 주세요. 바닷물에 오래 놀고 난 뒤 피부 진정에 도움을 줍니다.

물놀이·해변

• 수영복과 래시가드: 베트남 해변과 리조트 수영장은 물놀이하기 좋습니다. 피부 보호를 위해 긴팔 래시가드를 준비하고, 수영복도 여벌로 챙기세요.
  물놀이 후 젖은 옷을 갈아입힐 수 있도록 여분 옷도 필요합니다.
• 물놀이용 신발(샌들/크록스): 뜨거운 모래나 미끄러운 풀장 바닥으로부터 아이를 보호하려면 물에 젖어도 불편하지 않은 미끄럼 방지 신발을 챙기세요.
  크록스나 스트랩 샌들이 특히 편합니다.
• 수영장/해변 장난감: 풀장이나 해변에서는 물놀이 공, 비치볼, 작은 모래놀이 장난감 등이 있으면 아이가 더 즐겁게 놉니다.
  또한 지퍼백을 챙겨 습한 수건이나 기저귀를 따로 보관하세요.
  물놀이 직후 바닷물이나 땀으로 젖은 옷을 담아두기 유용합니다.
• 구명조끼/튜브(선택): 아이가 아직 수영을 못 하면 얕은 물에서도 구명조끼나 보조 튜브가 필요합니다. 어린이용 경량 제품은 현지에서도 구할 수 있지만, 미리 준비하면 일정 내내 마음이 편합니다.
• 해변용 타월/방수매트: 뜨거운 모래 위에서 보호할 수 있는 타월이나 간이 비치매트를 가져가면 편리합니다.

먹거리·생활편의

• 휴대용 물병과 필터: 더위가 심해 물을 충분히 마셔야 합니다. 멀티탭이나 호텔 정수기를 이용할 수 있도록 재사용 가능한 물병을 가져가세요. 생수를 구입할 때는 큰 용량을 사두면 여행 중 수시로 물을 보충할 수 있습니다.
• 간식 및 유아식: 외국 음식에 민감한 아이를 위해 평소 좋아하는 과자나 분유, 이유식 등을 챙기세요. 유아분유와 간식류는 현지 편의점에서도 살 수 있지만 처음 며칠치 분량은 미리 준비하면 마음이 놓입니다.
  숟가락·포크 같은 휴대용 식기도 있으면 상황이 훨씬 수월합니다.
• 유모차/아기띠: 베트남 도로는 울퉁불퉁한 곳이 많아 휴대용 유모차 대신 아기띠를 쓰는 가족이 많습니다.
  이동이 많다면 접이식 경량 유모차를 준비하고 택시 이용 시 카시트 장착 서비스도 미리 확인하세요.
• 지퍼백과 휴지통 봉투: 젖은 기저귀, 속옷, 음식물 쓰레기를 분리할 수 있는 여러 크기의 지퍼백을 챙기세요. 비행기나 나들이 중에는 일회용 배변봉투가 있으면 갑작스러운 상황도 차분하게 대응할 수 있습니다.
• 여분의 옷과 속옷: 땀으로 자주 옷을 갈아입어야 하고, 물놀이 후 젖은 옷도 있으니 얇은 여벌 옷을 여유 있게 준비합니다.

심심풀이·장난감

• 책과 전자기기: 비행기나 긴 이동 시간에 아이가 지루하지 않도록 동화책, 그림책, 태블릿을 챙기세요.
  닌텐도 스위치, 아이패드 같은 휴대용 게임기도 훌륭한 오락거리가 됩니다.
• 색칠 도구 및 퍼즐북: 휴대가 간편한 색연필, 스티커북, 미로찾기 퍼즐북 등은 창의적인 놀이를 도와주며, 이동 중 손쉽게 할 수 있어 좋습니다.
• 작은 인형 또는 애착인형: 아이가 평소 사용하던 애착 물건은 낯선 여행지에서 심리적 안정감을 줍니다. 아이가 좋아하는 작은 인형이나 담요도 함께 챙겨주세요.
• 즉석카메라나 사진첩(선택): 즉석카메라와 필름, 작은 사진첩을 챙기면 아이가 직접 사진을 붙이며 여행 기록을 만들 수 있습니다.
  가족 모두가 추억을 공유하는 시간이 됩니다.
• 여행 보드게임/카드: 휴식 시간이나 비 오는 날 숙소에서 시간을 보내려면 손바닥 크기의 미니 보드게임이나 카드게임(UNO 등)을 챙기세요. 짧은 시간에도 온 가족이 함께 웃을 수 있습니다.

잊기 쉬운 아이템 TOP 5

• 멀티 어댑터 & 보조배터리: 전자기기 충전에 필요한 어댑터는 가장 쉽게 빠뜨리는 아이템입니다. 베트남은 220V 전압에 여러 콘센트 유형이 있으니 다양한 플러그를 지원하는 제품을 준비하세요.
  보조배터리를 함께 챙기면 외출 중 휴대폰이나 카메라 배터리가 떨어져도 여유가 생깁니다.
• 자외선차단제: 여행 중 가장 쉽게 잊지만 가장 필요한 준비물입니다. 베트남의 강한 햇볕과 높은 UV 지수를 고려해 SPF 30 이상 되는 선크림을 챙겨야 합니다.
• 모기 기피제: 열대 지방의 모기 피해를 최소화하기 위해 모기약은 반드시 챙겨야 합니다.
  아이 피부에 안전한 성분(DIET 성분 등)이 포함된 제품으로 준비하세요.
• 우비/파라솔(우양산): 갑작스런 소나기나 강한 햇볕을 대비해 접이식 우산이나 얇은 우비를 준비합니다. 특히 우산은 자외선 차단용으로도 쓰이므로 겸용 우양산을 챙기면 더 좋습니다.
• 방수 지퍼백: 젖은 옷이나 기저귀 등을 따로 보관할 수 있는 지퍼백을 챙기세요. 비닐 지퍼백은 짐 정리에 유용하며, 갑작스런 음료나 음식물 누수에도 짐을 보호해줍니다.

각 아이템은 “왜 필요한지”와 “베트남 여행 시 특히 유용한 이유”를 함께 설명했습니다. 이 체크리스트를 참고해 꼼꼼히 준비하면, 아이와 함께하는 베트남 여행을 보다 안전하고 즐겁게 보낼 수 있을 것입니다.